Det var antikens greker som upptäckte den terapeutiska effekten av gyttjebad. Leran har många goda egenskaper. Den har visat sig innehålla naturlig antibiotika, mineraler vitaminer och spårämnen. Dom välgörande ämnena tränger in i huden och renar och ger en livgivande effekt som kan jämföras med kraftig motion. Pulsen ökar, blodcirkulationen förbättras och man börjar svettas vilket hjälper kroppen att göra sig av med orenheter.
Den inte bara stärker kroppen utan lindrar även tex vid hudproblem, ledsjukdomar , reumatism och även bra för kvinnans fortplantningssystem.
Viss lera kan man även dricka. Kan lindra magbesvär och andra magsmältningsproblem.
Så köp lera i en hälsokostaffär. Be någon smeta in dig på baksidan av kroppen. Lägg dig sedan ner på rygg på ett underlag av plast. Smeta sen in framsidan och "plasta" in hela dig. Lägg varm filt över. Efter ca 30-45 min är det bara att gå och duscha. HÄRLIGT vill jag lova. Du blir härligt frisk och har också fått ett ordentligt motionspass. Glöm inte att dricka vatten efteråt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar